Programa de certificación
Recuperación de las Adicciones Basado en Mindfulness MBAR®

Descubre el Programa MBAR®

Recuperación de Adicciones Basado en Mindfulness

 

El MBAR® (Mindfulness-Based Addiction Recovery) es un programa transformador diseñado por el Dr. Paramabandhu Groves, experto en psiquiatría y mindfulness aplicado a las adicciones, en colaboración con Valerie (Vimalasara) Mason-John, reconocida especialista en el ámbito de la recuperación.

Este protocolo, avalado por la Asociación Británica de Protocolos Basados en Mindfulness (BAMBA), establece un estándar de excelencia para la enseñanza del mindfulness en el contexto de la recuperación de adicciones.

Desde 2018, Con Plena Conciencia lidera la impartición de este programa en España y países de habla hispana, en colaboración directa con Valerie (Vimalasara) Mason-John y bajo la guía de César Forcadell, instructor certificado para enseñar y certificar el MBAR®.

Si buscas un enfoque innovador y avalado internacionalmente para abordar las adicciones  y conductas compulsivas desde la compasión y la atención plena, el MBAR® es la herramienta perfecta para iniciar un cambio profundo.

A quien va dirigido este programa:

  • Profesionales de la salud
  • Psicólogos y/o Terapeutas
  • Instructores de Mindfulness
  • Profesionales de la enseñanza
  • Familiares de personas con problemas de adicción
  • A personas que deseen hacer un camino de transformación individual a través de mindfulness.

Contenido del programa:

  • El alumno tendrá a su disposición el material, videos* y audios en una página web específica para ellos.
  • 21 videos* de apoyo de Valerie Vimalasara Mason John
  • 6 audios de meditación en mp3
  • Guía en video de la metodología del programa MBAR® (8 semanas) por César Forcadell
  • Manual del alumno
  • Manual del profesor
  • 9 seminarios específicos, en directo, facilitados por especialistas en la materia.
  • 9 clases en directo con los profesores de la formación
  • Videos dinámicas formación
  • Jornada de práctica presenciale/online en directo de práctica de meditación y dinámicas
  • Tutorías individuales de los profesores de la certificación
  • Retiro presencial 5 días dirigido por los profesores del programa y expertos en la materia.**
  • Supervisión del curso de práctica y entrega de material necesario para los alumnos que desean certificarse como instructores.
  • Se entrega un certificado de instructor (una vez completado y aprobado el curso de práctica presencial de MBAR® 8 semanas)
  • Curso en formato online en directo a través de enlace personalizado de Zoom.

*Los videos estarán disponibles a través de la página del alumno (Vimeo) y no son descargables.

** El precio del retiro no está incluido en el total del curso.

  • Seminarios específicos:
    • Adicciones y mindfulness
    • Adicción y T.I.C
    • Coadicción
    • MBAR Patología dual
    • Las emociones y la adicción.
    • Cuerpo. Movimientos conscientes.
    • El trauma en las adicciones.
    • T.C.A y adicción.
    • Origen, bases, obstáculos en la práctica de la meditación. Origen y práctica de Mindfulness
    • Rol del instructor. La indagación.
  • Clases del programa:
    • Introducción al curso
    • Atención Consciente
    • Detonadores y círculo vicioso
    • La aceptación
    • La relación con los pensamientos
    • Cuidar de mi
    • Herramienstas para el día a día
    • Interconexión y prácticas.
  • Durante la formación se fomentará y practicará:

    • Exposición conceptos clave por parte alumnos
    • Guías prácticas meditativas (en grupos/con facilitador)
    • Dar y recibir feedback del profesor

El alumno deberá realizar, para su certificación como instructor:

  • Diario de movimientos conscientes (durante dos semanas)
  • Diario de meditación (durante dos semanas)
  • Lectura y resumen de los libros:
    • Mindfulness y las adicciones De Valerie Vimalasara Mason John (Ed. Siglantana)
    • Mindfulnes y adicción. Valerie Vimalasara Mason John (Ed. Rincón de mindfulness)
    • Cómo reducir el sufrimiento: con Aceptación y Mindfulness de Javir García Campayo (Ed. Siglantana)
  • Curso presencial MBAR® 8 semanas facilitado por el alumno y supervisado por el equipo del programa.

Fechas del próximo programa de certificación 2025-2026

  • 27 de septiembre
  • 25 de octubre
  • 29 de noviembre
  • 20 de diciembre
  • 31 de enero
  • 21 de febero (Jornada de práctica)
  • 28 de febrero
  • 21 de marzo
  • 25 de abril
  • 30 de mayo

Horario: 

  • Sábados de 16h a 21h (hora española peninsular)
  • Jornada de práctica: Sábado de 10h a 13h y de 15h a 18h (hora española peninsular)
*Con Plena Conciencia se reserva el derecho a poder modificar las fechas de los seminarios y clases así como los títulos de los mismos siempre que sean por una causa relevante.

Precio:

  • Curso con supervisión: 1.730€ Descuento de 280€ para inscripciones antes de 30 de junio.
  • Curso sin supervisión: 1.540€ Descuento de 100€ para inscripciones antes de 30 de junio.

Formas de pago:

  • Matrícula 350€
  • 7 plazos mensuales (de octubre 2025 a mayo 2026)

Los pagos pueden efectuarse a través de:

  • Transferencia bancaria a:
    • Con Plena Conciencia
    • Cuenta: ES83 2100 5512 1202 0020 4629
    • Concepto: Tu nombre y apellido + Matrícula/pago mensual Certificación
    • Mandar comprobante a info@conplenaconciencia.com
  • Pago targeta:
    • Web Tienda de Con Plena Conciencia

Conoce al equipo profesores turores de la Formación de Certicicación MBAR®

César Forcadell López

Terapeuta Experto en adicciones. Instructor certificado MBAR® por Valerie Mason John. Instructor de Mindfulness y Compasión.

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Montse Falqués Sala

Instructora de Mindfulness y adicciones MBAR®. Instructora de Mindfulness y compasión. Terapeuta Gestalt. Coach sitémica e integrativa.

Este programa de Certificación de Regulación de Adicciones Basado en Mindfulness MBAR® está dirigido por:

  • Valerie (Vimalasara) Mason-John Co-creadora e intructora del Programa MBAR® y Terapeuta en adicciones
  • César Forcadell López Instructor certificado de MBAR® por Valerie Mason -John – Terapeuta en adicciones – Instructor de Mindfulness y Compasión.

Con Plena Conciencia y Actua Psicoterapia

Una colaboración para el bienestar mental y emocional de las personas.

Esta unión de esfuerzos nace de la convicción compartida que el bienestar emocional y mental es esencial para una vida llena y satisfactoria. Con Plena Conciencia aporta su experiencia en mindfulness, meditación y técnicas de relajación, mientras que Actua Psicoterapia ofrece su pericia en terapia psicológica, abordando una amplia gama de temas desde la ansiedad y el estrés hasta las dificultades de relación y la autoestima.

Con Plena Conciencia y Actua Psicoterapia creemos firmemente en el poder transformador de la Atención Plena y el desarrollo personal.