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Programa de certificación
Recuperación de las Adicciones Basado en Mindfulness MBAR®
ProgramaCertificación MBAR 23-24(2)El Programa de Recuperación de Adicciones Basado en Mindfulness (MBAR®) ha sido desarrollado por el Doctor en psiquiatría Dr. Paramabandhu Groves, con amplia experiencia profesional de mindfulness para las adicciones, en colaboración con Valerie (Vimalasara) Mason-John.
El MBAR® (Recuperación de las Adicciones Basado en Mindfulness) es un protocolo reconocido y acreditado por la Asociación Británica de protocolos basados en Mindfulness (BAMBA), conjunto de asociaciones británicas que establecen y normalizan unas prácticas de buen funcionamiento para la docencia del mindfulness.
Desde el 2018 Con Plena Conciencia imparte esta formación en España y paises de habla hispana con la colaboración de Valerie (Vimalasara) Mason-John junto con César Forcadell, profesor e instructor certificado y acreditado para impartir y certificar este programa.
Este programa:
- Va dirigido a profesionales de la salud y de Mindfulness
- Además contará con profesores especialistas en mindfulness para completar el contenido de la formación.
- Manual de apoyo del curso
- Se facilitan meditaciones guiadas, en formato mp3, para la práctica
- Contacto con el profesor durante todo el curso
- El alumno tendrá a su disposición el material, videos y audios en una página web específica para ellos.
- Se entrega un certificado de instructor (una vez completado el itinerario de certificación)
- Curso en formato online en directo a través de enlace personalizado de Zoom.
El itinerario de la formación de certificación del programa de Regulación de las Adicciones Basado en Mindfulness MBAR® consta de:
1ª FASE: Donde es preciso realizar las formación de base:
- MBAR® 28 días con Valerie (Vimalasara) Mason John (curso online pregrabado)
- El contenido del curso está ubicado en una página exclusiva para los alumnos matriculados.
- La duración del curso es de 28 días,
- Dada día se contacta con el alumno, a través de un correo, en el que recibe la información e indicaciones necesarias para llevar a cabo la práctica diaria.
- El material, videos y audios (mp3) se pueden encontrar en la página del alumno,
- Todo el material es descargable, excepto los videos.
- El alumno recibe el apoyo y motivación continuo y personalizado de nuestros profesores a través del correo electrónico.
- Se entrega un certificado de aprovechamiento (previa entrega de la memoria del curso)
- El curso es en formato online pregrabado y con 2 encuentros en directo online de 1 hora.
PRECIO CURSO 28 DÍAS. 74€
Valerie (Vimalasara) Mason-John Co-creadora e instructora del Programa MBAR® y Terapeuta en adicciones
César Forcadell López: Instructor certificado de MBAR® por Valerie Mason -John. Terapeuta en adicciones. Instructor de MBPM® Breathworks UK
MBAR® de 12h. con César Forcadell
- Curso en formato online intensivo de 12h, 8 sesiones u 8 semanas
- Programa de 12 horas
- 4 sesiones en el curso intensivo
- 8 sesiones de 1,5 horas cada una en los cursos de 8 semanas u 8 sesiones
- El curso incluye:
- Manual de apoyo del curso en formato PDF.
- Meditaciones guiadas, en formato mp3, para la práctica en casa.
- Contacto con el profesor durante todo el curso.
- Se entrega un certificado de asistencia (siempre que se haya realizado el 80% del curso).
- Curso en formato online en directo a través de enlace personalizado de Zoom. O bien curso presencial.
- Manual de apoyo del curso en formato PDF.
Recomendación de lectura y resumen de los libros de Valerie (Vimalasara) Mason John:
- Mindfulness y las adicciones (Ed. Siglantana)
- Mindfulnes y adicción. (Ed. Rincón de mindfulness)
PRECIO CURSO 8 SESIONES O INTENSIVO. 190€
2ª FASE: Proceso de certificación – curso online:
- Diario de movimientos conscientes (durante dos semanas)
- Diario de meditación (durante dos semanas)
- Lectura y resumen de los libros* que en la fase anterior solamente eran de recomendación.
- Programa de certificación MBAR® online: Profesor César Forcadell
*Lectura y resumen de los libros de Valerie (Vimalasara) Mason John:
- Mindfulness y las adicciones (Ed. Siglantana)
- Mindfulnes y adicción. (Ed. Rincón de mindfulness)
- Programa certificación de 200h:
- 80 horas lectivas
- 60 horas de retiro
- 80 horas de práctica
- Formato online
- Seminarios con profesores expertos en adicciones, mindfulness y terapeutas
- Retiro online de 3 días y retiro presencial de 5 días
- Contenido del programa:
- Introducción al curso
- Atención Consciente
- Detonadores y círculo vicioso
- La aceptación
- La relación con los pensamientos
- Cuidar de mi
- Herramienstas para el día a día
- Interconexión y prácticas.
Durante la formación se fomentará y practicará:
- Exposición conceptos clave por parte alumnos
- Guías prácticas meditativas (en grupos/con facilitador)
- Dar y recibir feedback del facilitador y participantes (en grupos/con facilitador)
- Seminarios:
- Adicciones y mindfulness
- Adicción a la tecnología
- La emociones y la adicción
- La aceptación
- Movimientos conscientes y la postura en la meditación
- Desarrollo de competencias
- La escucha consciente
- El trauma
- Transtornos en la alimerntación
- Origen,bases, obstáculos en la práctica de la meditación.
- El acompañamiento en la recuperación
Retiros:
- Retiro presencial 5 días
- Retiro online 3 días
PRECIO CURSO CERTIFICACIÓN. 990€
3ª FASE:
Facilitar un curso MBAR® por parte del alumno (online o presencial)
- Grabación del curso
- Supervisón por el tutor de la certificación¹
Si no se han entregado anteriormente:
- Diario de movimientos conscientes (durante dos semanas)
- Diario de meditación (durante dos semanas)
- Lectura y resumen de los libros*
*Lectura y resumen de los libros de Valerie (Vimalasara) Mason John:
- Mindfulness y las adicciones (Ed. Siglantana)
- Mindfulnes y adicción. (Ed. Rincón de mindfulness)
¹ PRECIO SUPERVISIÓN. 190€
Calendario del programa de certificación 2023-2024:
Clases y seminarios
2023
- 16 de septiembre
- 30 de septiembre
- 14 de octubre
- 28 de octubre
- 11 de noviembre
- 25 de noviembre
- 16 de diciembre
2024
- 13 de enero
- 3 de febrero
- 17 de febrero
- 2 de marzo
- 16 de marzo
- 6 de abril
- 20 de abril
- 4 de mayo
- 18 de mayo
Retiros
- Retiro presencial 5 días del 5 al 9 de diciembre 2023
- Retiro online 8 y 9 de junio de 2024
Este programa de Certificación de Regulación de Adicciones Basado en Mindfulness MBAR® está dirigido por:
- Valerie (Vimalasara) Mason-John Co-creadora e intructora del Programa MBAR® y Terapeuta en adicciones
- César Forcadell López Instructor certificado de MBAR® por Valerie Mason -John – Terapeuta en adicciones – Instructor de MBPM® Breathworks UK