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Baño de bosque
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Protegido: Audios para el instructor de MBAR
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Taller para padres y madres
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Taller regulación ansiedad
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Retiro de Mindfulness y Compasión en silencio – Primavera
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Pack 5 audios Curso MBAR
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Espacio de 3 minutos para respirar
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Amor bondadoso
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Sentimientos
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Meditación paseo con el perro
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Un lugar tranquilo
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Meditación: 4 necesidades básicas
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Meditación: Cuerpo, sonido y pensamientos
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Meditación: Escaneo corporal
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Meditación: Espacio para respirar
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Audios Atención Plena Rebap 17
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Audios Atención Plena Rebap
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Meditación guiada Fernando A. Torrijos
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Audio Atención Consciente en la Respiración, Sensaciones, Sonidos y Pensamientos.
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Exploración del cuerpo. Escaner corporal
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