Comprometidos con nuestra finalidad social de difundir las prácticas contemplativas en general y Mindfulness en particular, os presentamos una nueva iniciativa: Comunidad de Práctica Online Con Plena Conciencia.
A QUIEN VA DIRIGIDA:
A personas que están empezando a dar sus primeros pasos en Mindfulness
Para las que ya tienen una práctica regular y consolidada.
Nos reunirnos semanalmente para compartir 30 minutos de práctica a través de la red
Día: Todos los jueves
Horario: de 21h a 21:30h (horario español y peninsular)
Los días 24 y 31 de diciembre NO vamos a realizar la meditación
Con la guía de los miembros de Con Plena Conciencia y también invitamos a personas cualificadas en Mindfulness y meditación y que vienen colaborando con nuestro proyecto.
Nuestro objetivo principal es que este espacio de práctica aporte calma y claridad mental para nuestro bienestar y el del máximo número de personas.
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