Formación para ser instructor de mindfulness

Basic Mindfulness Instructor Training - BMIT 2020

La formación BMIT es fundamentalmente práctica y vivencial y se acompaña de una sólida base teórica y científica. Un entrenamiento para entrar en contacto con la Atención Plena y ser instructor mindfulness.

Este programa ha sido desarrollado con el aval del Máster de Mindfulness de la Universidad de Zaragoza  y Quietud Mindfulness Center que acreditará al alumno que complete el programa, con el Certificado de Instructor/a en Mindfulness. El objetivo de esta colaboración no es otro que ofrecer una formación de referencia y calidad. Por esto, utilizaremos algunos de los requisitos que el Máster usa para obtener la titulación, los cuales se mencionan en el programa y en la información de esta página informativa.

Esta formación va dirigida a

Las personas que quieran conocer y practicar mindfulness como parte de su formación y con la motivación de poder entrenar a otras personas. Ya sea, como hemos dicho, en el ámbito familiar, en el social o en el profesional. De forma independiente al hecho de que lo facilite como una actividad remunerada o como una contribución voluntaria.

Este programa en anteriores ediciones ha sido de gran ayuda  para profesionales que desarrollan su actividad en el ámbito del cuidado, atención y formación de personas y organizaciones. Por ejemplo, tenemos los sectores de:

  • De salud: medicina, psiquiatría, enfermería, psicología, asistencia social.
  • De la enseñanza: profesores en los distintos niveles de la educación, pública y privada.
  • Del sector social: entidades sociales, culturales, deportivas.
  • Y organizaciones: áreas de recursos humanos y formación, prevención de riesgos y salud laboral, comunicación, áreas de dirección y funciones de responsabilidad con equipos.

Los objetivos de la formación son

  • Conocer mindfulness desde su origen y tradición hasta su base científica y ámbitos de aplicación práctica en la sociedad actual.
  • Practicar las técnicas que permitirán conectar con las herramientas y los recursos internos necesarios.
  • Crear su propia práctica personalizada para poder aplicarla con naturalidad y eficacia en las situaciones que lo requieran.
  • Estar capacitado, con la acreditación final,  para facilitar mindfulness en los diversos ámbitos a los que hemos hecho referencia: familiar, social o profesional.

Metodologia de la formación

El curso esta diseñado para realizarse en formato de seminarios y retiros. La impartición de ambos corre a cargo de profesionales de reconocido prestigio y valía en su ámbito de aplicación de mindfulness. La metodología del curso está enfocada a favorecer la transferencia de conocimientos y experiencias a la vida diaria de los participantes.

5 Seminarios de fin de semana no resindenciales

En cada uno de los 5 seminarios se impartirán dos contenidos, distintos y complementarios, que podrás ver con más detalle en el apartado de contenidos de las sesiones.

Los ponentes presentarán sus contenidos de manera que faciliten la comprensión de los asistentes a través de una participación por parte de éstos. Ya sea a través de las prácticas formales de mindfulness que se realicen como de ejercicios de reflexión, dinámicas grupales, comentarios o preguntas.

El seguimiento del grado de integración de la práctica personal y la implementación por parte de los participantes se realizará a través de las sesiones de mentoría.

3 Retiros residenciales de viernes a domingo.

Los retiros son una magnífica oportunidad para profundizar en la práctica de mindfulness, de manera intensiva y acompañados de un entorno que facilita la introspección y el insight.

En los 3 retiros de que consta el curso podremos sumergirnos en el aprendizaje y la práctica de tres elementos fundamentales en la integración de mindfulness en nuestra vida:

  • El arte de vivir conscientemente, con ética y sabiduría.
  • Cultivo de la Atención, el Bienestar y el Autocuidado.
  • La compasión, la mejor amiga de mindfulness para una mente plena y un corazón abierto.

Mentoring.

Las sesiones con el mentor tienen como función principal acompañar a los participantes para que puedan aplicar a sus objetivos personales los distintos contenidos teórico-prácticos, así como acompañarle en el proceso de acreditación. Estas sesiones serán facilitadas por Manu Mariño, Natalia Veira y Carles Ruiz-Feltrer.

De manera especial y personalizada te acompañaremos en:

  • La integración de mindfulness en tu vida como paso fundamental para poder implementar un programa de mindfulness.
  • La exploración de los obstáculos y dificultades que puedas encontrar tanto durante el curso como en la posterior facilitación de mindfulness.
  • El proceso de acreditación y trabajo final de curso.

Inscripción y matrícula

Para inscribirse en el curso deberá de cumplimentarse el formulario online y mantener una entrevista previa online con alguno de los mentores del programa. A continuación, podrá materializar la reserva de plaza con el pago de 375€

 

El precio total del programa BMIT es de 2.675€ e incluye:

  • La matrícula del curso
  • Alojamiento y manutención de los 3 retiros en Sobrado dos Monxes.
  • El libro “Mindfulness. Nuevo Manual Práctico” de Javier García Campayo.
  • Otros recursos y bibliografia online que se irá facilitando a lo largo del curso.
  • Una libretra de notas
  • Coffe-breaks en las sesiones
  • Mentoring personalizado

Forma de pago:

  • Matrícula/reserva de plaza 375€: a realizar en el momento de admisión en el programa.
  • Formación: 2.300€, a realizar antes del 5 de Enero de 2020

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Organizan el curso