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Estos son los distintos formatos del programa de
Recuperación de las Adicciones Basado en Mindfulness MBAR®:
Programa 16 horas
- Programa de 16h
- Impartido en
- 8 sesiones de 2h
- 4 sesiones de 4h
- Incluye manual de apoyo del curso
- Meditaciones guiadas en formato mp3
- Contacto con el profesor durante todo el curso
- Acceso material página alumno
- Certificado de asistencia (siempre que se realice al 80% del curso)
- Curso en formato online o presencial
Precio 190€
Próximas fechas
Inicio 8 de mayo
- Lunes 2 de mayo
- Jueves 5 de mayo
- Lunes 9 de mayo
- Jueves 12 de mayo
- Lunes 16 de mayo
- Jueves 19 de mayo
- Lunes 23 de mayo
- Jueves 26 de mayo
Profesora: Eva Escolà Sala
- Instructora certificada de MBAR®
- Instructor de MBSR®
Inicio 8 de mayo
- Jueves 29 de septiembre
- Jueves 6, 13, 20 y 27 de octubre
- Jueves 3, 10 y 17 de noviembre
- Jueves de 19h a 21h (Hora española peninsular)
Profesor César Forcadell López
- Instructor certificado de MBAR® por Valerie Mason -John
- Terapeuta en adicciones
- Coach
- Instructor de MBPM® Breathworks UK
Programa 28 días
- Programa de 28 días
- Durante 28 días, recibirás diariamente el mensaje del día desde el que podrás acceder a las sesiones pregrabadas, meditaciones, sugerencias de práctica, coaching e inspiración
- Material ubicado en página del alumno
- Con el soporte de meditaciones en formato mp3, videos y demás material adicional
- Contacto con profesores del equipo
- 2 encuentros en directo online con la profesora
- Se entrega un certificado de aprovechamiento (previa entrega de la memoria del curso)
- Curso en formato online y pregrabado
Precio 64€
Programa certificación
- Programa de 200h.
- 100 horas lectivas
- 60 horas de retiro
- 40 horas de práctica
- Formato online
- Clases con profesores expertos en adicciones, mindfulness y terapeutas
- Retiro online de 3 días y retiro presencial de 5 días
- Dirigido a profesionales de la salud y de Mindfulness
- Manual de apoyo del curso
- Se facilitan meditaciones guiadas, en formato mp3, para la práctica
- Contacto con el profesor durante todo el curso
- El alumno tendrá a su disposición el material, videos y audios en una página web específica para ellos.
- Se entrega un certificado de instructor (una vez completado el itinerario de certificación)
Precio 790€
Próximas fechas
Inicio 29 de abril
Inicio programa 29 de abril de 2022
- 29 y 30 de abril 2022
- 14, 27 y 28 de mayo 2022
- 10 y 11 de junio 2022
- 2, 15 y 16 de julio 2022
- 3, 16 y 17 de septiembre 2022
- 8, 21 y 22 de octubre 2022
- 12, 25 y 26 de noviembre 2022
- 16 y 17 de diciembre 2022
- 14, 27 y 28 de enero 2023
- 11, 24 y 25 de febrero 2023
Horario:
- Viernes de 18h a 21h (hora española)
- Sábado de 16h a 21h (hora española)
- Retiro presencial residencial del 28 de octubre al 1 de noviembre de 2022 (optativo)
- Retiro online MBAR® del 10, 11 y 12 de marzo 2023 (obligatorio)
Profesor y director: César Forcadell López
- Instructor certificado de MBAR® por Valerie Mason -John
- Terapeuta en adicciones
- Coach
- Instructor de MBPM® Breathworks UK
Conoce al equipo MBAR®
César Forcadell López
Valerie-Vimalasara-Mason John
Dra. María Álvarez Riedweg
El equipo del MBAR® lo integran personas con experiencia y formación en adicciones.
Para nosotros, la participación en el programa de cualquier persona es algo que cuidamos con mucho detalle desde el principio hasta el final.
Les atendemos y acompañamos a lo largo de todo el camino
Testimonios
“Este fascinante curso nos dio una gran visión en un nivel tanto práctico como teórico, de las muchas formas en las que las técnicas de mindfulness pueden ser utilizadas para ayudar a otros a recuperarse de la adicción- y más importante mantenerse en la recuperación. Se lo recomiendo ampliamente a cualquier profesional trabajando en el campo de la salud o del abuso de sustancias.”
Una pequeña advertencia, Mindfulness no es un remedio temporal, es una forma de vida, respiración a respiración. No es una terapia ni una herramienta substitutoria a las distintas terapias o tratamientos que las personas necesitan para tratar su adicción.
La práctica de Mindfulness o Atención Plena nos ayuda a tomar conciencia y a regular los disparadores de nuestra adicción.
Sé paciente y las cosas empezarán a cambiar.
Y si Mindfulness no te funciona, sigue buscando hasta encontrar algo que te funcione.
– “Todos los que tenemos adicciones somos muy buenos en poner excusas y encontrar motivos por los que no seguir con un programa de recuperación. No tienes por qué creerme, tan sólo intenta todo lo que esté a tu alcance y mira si funciona para ti. Si no funciona hay que buscar algo diferente. Mindfulness no es la panacea, no funciona para todo el mundo. Pero tenemos la esperanza de que encontrarás al menos una cosa que te pueda ayudar: el elixir de la respiración y volver al cuerpo.”
Vimalasara
La Asociación Con Plena Conciencia, organizadora de este curso, desea facilitar el acceso a aquellas personas que se encuentren en una situación socioeconómica difícil.
Si este es tu caso contacta con nosotros a través de este ENLACE para informarte de nuestro sistema de becas.