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GESTRES

120,00 90,00

GESTIONAR EL ESTRÉS Y DESARROLLAR RESILIENCIA CON MINDFULNESS O ATENCIÓN CONSCIENTE.

Se trata de un curso básico e introductoria que lo hace asequible a cualquier persona, preferentemente entre 20 y 75 años sin que sea la edad un factor excluyente.

También puede servir de fundamento para profesionales de servicios a las personas que quieran introducir la práctica de mindfulness dentro de su actividad. Nuestra experiencia nos indica que puede tener un impacto muy positivo en:

  • Profesionales de la salud y cuidado personal
  • Responsables en empresas, organizaciones, tanto privadas como públicas.
  • Personas que quieran mejorar su inteligencia emocional y, especialmente en la situación actual, desarrollar su resistencia a la adversidad (Resiliencia).

Más información…

Descripción

GESTIONAR EL ESTRÉS Y DESARROLLAR RESILIENCIA CON MINDFULNESS O ATENCIÓN CONSCIENTE.

Se trata de un curso básico e introductoria que lo hace asequible a cualquier persona, preferentemente entre 20 y 75 años sin que sea la edad un factor excluyente.

También puede servir de fundamento para profesionales de servicios a las personas que quieran introducir la práctica de mindfulness dentro de su actividad. Nuestra experiencia nos indica que puede tener un impacto muy positivo en:

  • Profesionales de la salud y cuidado personal
  • Responsables en empresas, organizaciones, tanto privadas como públicas.
  • Personas que quieran mejorar su inteligencia emocional y, especialmente en la situación actual, desarrollar su resistencia a la adversidad (Resiliencia).

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