5 packs entrevistas
I CONGRESO MINDFULNESS ONLINE
5 retos diarios
I CONGRESO MINDFULNESS ONLINE
Precio especial 5,40€
I CONGRESO MINDFULNESS ONLINE

Ahora puedes obtener las entrevistas del I Congreso de Mindfulness Online en español

5 packs con las entrevistas + 5 retos diarios gratuitos

5 retos diarios gratuitos

CARLES RUIZ-FETRER: Prestar Atención

CARLES RUIZ-FETRER: Sentirte Cuidado y Reconocido

CARLOS DOLADER: La Sonrisa Interior

BLANCA ALAGÓN: Soltar y dejar ir

BLANCA ALAGÓN: Cultivar la Amabilidad y la Compasión

Pack nº 1

5 retos diarios y entrevistas a:

AGUSTÍN PÁNIKER: ¿Dónde está el origen de Mindfulness y cómo ha evolucionado en la historia?

FERNANDO A. TORRIJOS: Conecta desde tu corazón con los demás para disfrutar de tu experiencia vital pase lo que pase

JAVIER GARCÍA CAMPAYO: ¿Por qué Mindfulness está calando en la sociedad y cómo incorporarlo en la vida cotidiana? 

KONCHA PINÓS PEY: ¿Qué dice la neurociencia sobre la bondad y la felicidad duradera? 

LUÍS ARRÓSPIDE: Los 3 principios científicos que debes conocer para cultivar tu felicidad natural

Pack nº 2

5 retos diarios y entrevistas a:

ANA VITO: Cómo salir del secuestro emocional con Mindfulness para que seas capaz de tomar mejores decisiones 

FRANCESC MIRALLES: Ikigai: Cómo Mindfulness puede orientarte hacia tu pasión y lo que tiene sentido para ti 

OLAYA ACEBAL: Cómo transformar la ansiedad en libertad de forma natural con Mindfulness

QUIM SOLER: Qué es la aceptación y cómo disminuir el sufrimiento cuando no podemos cambiar algo

SYLVIA COMAS: Aumenta el amor y la compasión hacia ti mismo, cultivando tu presencia desde tu corazón 

Pack nº 3

5 retos diarios y entrevistas a:

JOSÉ Mª MÁRQUEZ-GOPALA: Cómo traer más presencia a tu experiencia de la meditación cuando te conectas con tu cuerpo 

MITA BEUTEL: Experimenta cómo el cuerpo te ayuda a calmar la mente cuando te cuesta sentarte a meditar

PAULA BUTRAGEÑO: Estrategias para incorporar Mindfulness en la actividad física para mejorar tu experiencia

J. ADOLFO GUIRAO – SILAMANI: 6 pasos para afrontar el dolor y poder abordar la vida de otra manera 

ALBERT FELIU – JUAN VICENTE LUCIANO: Cómo reducir tu dolor crónico con Mindfulness según las evidencias científicas

TERESA OLLER – AMAIA HELGUERA: Por qué practicar Mindfulness es beneficioso para la madre y el bebé durante el embarazo

Pack nº 4

5 retos diarios y entrevistas a:

ANA ARRABÉ: Qué aporta de verdad Mindfulness a las organizaciones y a las personas

MANUEL DARRIBA: Cómo encontrar tu propósito y cambiar de rumbo profesional hacia algo que tenga sentido con el apoyo de Mindfulness 

MARCELO DEMARZO: Cómo elegir la actitud que más te favorece cuando estás quemado en el trabajo y no tienes pensado cambiar de empleo

YOLANDA CUEVAS: Cómo disminuir el cansancio mental del trabajo y mejorar tu estado emocional con Mindfulness

ENRIQUE SIMÓ: 8 principios de Mindfulness para convertirte en el líder de tu propia vida

Pack nº 5

5 retos diarios y entrevistas a:

ANDRÉS MARTÍN ASUERO: 3 Pasos para hacer un cambio de hábitos efectivo y mantener tu cuerpo sano y tu mente sana

AUSIÀS CEBOLLA: 4 habilidades psicológicas claves que debes cultivar para aumentar tu bienestar desde ya mismo

PAULA BUTRAGEÑO: Estrategias para incorporar Mindfulness en la actividad física para mejorar tu experiencia

CÉSAR FORCADELL: El ABC de Mindfulness que puedes cultivar para reforzar la recuperación de una adicción

MANU MARIÑO: Cultiva la escucha consciente para ganar presencia en tu vida

MINERVA CASTILLO: Cómo salir de la espiral de los malos hábitos alimenticios para comer más consciente, más serena y más saludablemente

SANDRA LLINARES: ¿Cómo incorporar el hábito de la meditación para ganar más libertad, comprensión y creatividad en tu vida diaria?

5 Packs

5 retos diarios y 27 entrevistas a:

 

AGUSTÍN PÁNIKER

FERNANDO A. TORRIJOS

JAVIER GARCÍA CAMPAYO

KONCHA PINÓS PEY

LUÍS ARRÓSPIDE

ANA VITO

FRANCESC MIRALLES

OLAYA ACEBAL

QUIM SOLER

SYLVIA COMAS

JOSÉ Mª MÁRQUEZ-GOPALA

MITA BEUTEL

PAULA BUTRAGEÑO

J. ADOLFO GUIRAO – SILAMANI

MITA BEUTEL

JOSÉ Mª MÁRQUEZ-GOPALA

PAULA BUTRAGEÑO

J. ADOLFO GUIRAO – SILAMANI

ALBERT FELIU – JUAN VICENTE LUCIANO

TERESA OLLER – AMAIA HELGUERA

ANA ARRABÉ

MANUEL DARRIBA

MARCELO DEMARZO

YOLANDA CUEVAS

ENRIQUE SIMÓ

ANDRÉS MARTÍN ASUERO

AUSIÀS CEBOLLA

PAULA BUTRAGEÑO

CÉSAR FORCADELL

MANU MARIÑO

MINERVA CASTILLO

SANDRA LLINARES

La adquisición de estos packs no implica que la Asociación Con Plena Conciencia tenga la obligación de facilitar los regalos que, en su momentos, los ponentes ofrecian.  Dado que el tiempo de los mismos ha caducado.